ריצת שטח: גבעה 400, עין כפר ועין ריחניה גדי סולומון 7 ביוני 2020 ריצות שטח מסלול באורך 26 ק"מ עם עליות וירידות מתגלגלות, נקודות תצפית ופינות ששווה לעצור ולטבול בהן
מסלול שטח: נחל כזיב, עין טמיר ומבצר המונפור גדי סולומון 3 ביוני 2020 ריצות שטח אזור נחל כזיב מדהים ביופיו ואם אתם רצים באזור אחרי שנה גשומה תיהנו מקולות הזרימה בנחל ומכמה מעברי מים צוננים. ניתן לרוץ באזור בכל חודשי השנה ואם חם לכם, תמיד תוכלו לטבול בעין טמיר
אסטרטגיית יציאה: איך יראו המרוצים ביום שאחרי גדי סולומון 24 במאי 2020 אימון מתי יחזרו המרוצים בישראל? האם מרוצים קטנים הם עסק כלכלי או עסק חברתי? וכיצד מתמודדים כאן עם ביטולי המרוצים
UTMB 2020 בוטל גדי סולומון 20 במאי 2020 אימון אחרי המתנה ארוכה, הכריזו גם מארגני ה-UTMB על ביטול האירוע השנה בעוד מרוצים בכל העולם הודיעו בחודשים האחרונים על ביטולם בשל התפרצות מגיפת הקורונה, מארגני ה-UTMB לא מיהרו להכריז על השינויים הצפויים במרוץ, והמתינו...
נחשון שוחט בראיון לפודקסט "קצב דיבור" גדי סולומון 18 במאי 2020 אימון נחשון שוחט שאתם מכירים מפעילותו ברשת, מהמאמרים ומהתשובות המפורטות בקבוצות ובפורומים של הריצה מספר על הדרך שלו כרץ, על האנשים שהיוו לו השראה ודעתו על דמות המאמן
הריצה המקצוענית באירופה חוזרת בחודש הבא גדי סולומון 11 במאי 2020 אימון אחרי ביטול של כל אירועי האתלטיקה החשובים וסגר שהוטל ברוב המדינות בעקבות הקורונה, כמה מדינות באירופה כבר הודיעו על קיום מרוצים ראשונים כבר בחודש הבא
פנס ראש PETZL SWIFT RL גדי סולומון 6 במאי 2020 סקירות וביקורת ציוד רגע לפני שהקיץ כאן וריצות הלילה הופכות לשיגרה בדקנו עבורכם את פנס הראש Petzl Swift RL. מה היתרונות ומה החסרונות שלו? כל הפרטים בסקירה
לרוץ בלי להתקהל: ריצות שטח – כל אחד יכול גדי סולומון 3 במאי 2020 אימון הסגר נפתח אבל חוקי ההתקהלות עדיין בתוקף. במקום לרוץ בצפיפות של הפארק או הטיילת, אפשר לרוץ בשטח וליהנות מחוויה אחרת. המעבר לריצות שטח - כל אחד יכול
עדן פז בראיון לפודקסט "קצב דיבור" גדי סולומון 30 באפריל 2020 אימון ראיון מרתק עם עדן פז - אחד הרצים היוצאים מהכלל שאתם לא מכירים. רץ יחף, פירותני וספורטאי סיבולת שעומד על הפודיום לא מעט
ניצחנו! בינתיים גדי סולומון 27 באפריל 2020 אימון המאבק שלנו נשא פרי ומקבלי ההחלטות הבינו שאי אפשר להתעלם מאיתנו. ניצחנו במלחמת השחרור הקטנה שלנו אבל עכשיו צריך לשמור על הכללים ולהישמר מפרובוקציות