הצד השני של הריצה

מה מרגישים וחושבים בני הזוג של רצים חובבים שעושים את זה באופן קבוע ואינטנסיבי? מיה שטרקר סולומון מספרת איך נראים החיים מהצד השני של הריצה

המדריך המלא לריצה בחורף

קר ורטוב בחוץ, אבל זה לא אומר שצריך להפסיק את שיגרת האימונים. כל מה שרציתם לדעת על ריצה בחורף: מתי יוצאים לרוץ? איך מתלבשים? הכל במדריך המלא לריצה בחורף

המרתון המדברי ה-7 יוצא לדרך

עיר התיירות הדרומית עומדת לארח בשישי הקרוב את המרתון המדברי. עם כ-300 משתתפים מחו"ל, מסלול מאתגר ואווירה תוססת, קיבע את עצמו האירוע הזה בלוח המרוצים הישראלי והפך למסורת

הדרך ל-155 ק"מ בקרואטיה עוברת בתנ"ך-תש"ח

הפודיום לא זר לליאת נתנאל. היא נחשבת לאחת הנשים החזקות בישראל במרחקי אולטרה, ולאחרונה עשתה זאת שוב כשהגיעה במקום הראשון במרוץ תנ"ך-תש"ח במקצה 70 ק"מ - בדרך למרוץ המטרה שלה בחודש הבא בקרואטיה