מחבר נמרוד בשן

שני פסקי דין שהתקבלו לאחרונה בהקשר של אחריות מרוצים על הרצים, עשויים למוטט את הענף כולו. נמרוד בשן, עו"ד במקצועו, מדבר על הניצנים של ההיסטריה שכבר נראים בשטח

אחרי מבול התגובות לכתבה הקודמת, נמרוד בשן מחפש את הדרך חזרה לריצה ומאמץ גישות שונות לעניין. אם קרה לכם שלקחתם פסק זמן ורציתם לחזור, הנה כמה פתרונות 

נמרוד בשן סובל מ"פציעה" שרצים כמעט ולא מדברים עליה: דלקת בגיד החשק. פתאום לו ממש בוער לא לרוץ וזה אפילו מרגיש לו בסדר. הוא מבקש את עזרתכם וגם מציע שתי גישות להתייחסות 

כולם יודעים כיצד הריצה משפיעה על החיים שמעבר לריצה, אך מה עם ההשפעה ההפוכה? נמרוד בשן ואירית גרינברג קושניר בטור משותף על פעפוע דו כיווני

עוד לפני עידן הפייסבוק והאינסטגרם, היו רצים שעשו את הלא יאומן וסללו את הדרך לתחום שאנחנו מכירים היום בצנעה ובשקט. נמרוד בשן כותב על ברונו ברונוד - אגדת ריצות הרים

האם מותר וצריך לגלות סלחנות כלפי רמאים בספורט לא מקצועני, או שעלינו להוקיע אותם בכל הכוח? נמרוד בשן נחרץ מאוד בעניין הזה

כיצד נבחר מרוץ מטרה בצורה הטובה ביותר? נמרוד בשן מדבר על תהליך קבלת החלטות בדרך אל היעד השנתי שלכם והדברים שמשפיעים עליו

הקורסים להכשרת מאמני ריצה מפוצצים ונדמה שיש הצפה במספר מאמני הריצה בביצת הריצה המקומית. נמרוד בשן חושב שיש בזה דברים טובים ופחות טובים, והמסקנה שלו נוטה לכיוון אחד

תודו שעברה לכם בראש המחשבה של "הלוואי והייתי יכול לחיות מריצה, להיות ספורטאי עילית... לחיות את החלום". נמרוד בשן מסביר מדוע לחיות את החלום זה ממש לא החלום

יש סרטים אייקוניים שמהם אפשר לשאוב השראה ותשובות לכל תחום בחיים. נמרוד בשן המידפאקר שלנו מסביר איך Fight Club מרפרר בהרבה מובנים לריצה