מחבר ספורט אנד ספיין פיזיותרפיה

בכתבה הקודמת מנינו כמה סיבות אפשריות שבגללן נגרמים כאבי ברכיים. בכתבה הזו נציע כמה דרכי טיפול בכאבים

כמעט שאין רץ שלא שמע או חווה על בשרו כאבי ברכיים. רוב כאבי הברכיים נובעים מעומס יתר שיכול להיגרם מכמה סיבות. כל מה שרציתם לדעת על כאבי ברכיים והטיפול בהם - כתבה ראשונה בסדרה

לעיתים במהלך פעילות אנחנו סובלים מכאבים בגידים. הסיבות לכך יכולות להיות רבות ולכן גם הטיפול בכל כאב דורש התייחסות שונה. המומחים של ספורט אנד ספיין פיזיותרפיה מביאים לכם כמה מיתוסים נפוצים על טיפול בכאבים שמקורם בגידים, ומסבירים מה נכון ומה לא