• דף הבית
  • אימון
  • תזונה ואורח חיים בריא
  • ראיונות וידאו
  • סקירות וביקורת ציוד
  • ריצות שטח
  • מרוצים
  • אודות
  • צור קשר
RunGuru.co.il logo
חיפוש
  • דף הבית
  • אימון
    נבחר
    • הולילנד בקיארד אולטרה 2025 יצא לדרך

      Runguru.co.il
      25 בספטמבר 2025
      אימון
    אחרונים
    • המסע של איתן הירשפלד ל-CCC

      Runguru.co.il
      14 בספטמבר 2025
    • הרצה הקנייתית ג'וילין צ'פנגנו נתפסה עם חומרים אסורים ב-UTMB, והודחה מקבוצת סלומון

      Runguru.co.il
      9 בספטמבר 2025
    • טום אוונס ורות קרופט מנצחים ב-UTMB

      Runguru.co.il
      31 באוגוסט 2025
    • UTMB 2025 יוצא לדרך

      Runguru.co.il
      25 באוגוסט 2025
    • האם אתם מוכנים לדרמה במרוץ קיאנטי?

      Runguru.co.il
      21 במרץ 2025
    • לחזור ובגדול: שנת ה-UTMB של טל אגמון

      Runguru.co.il
      9 בספטמבר 2024
  • תזונה ואורח חיים בריא
    נבחר
    • תזונה תומכת לאימונים בחום

      שירלי וייס
      10 ביולי 2019
      תזונה ואורח חיים בריא
    אחרונים
    • האם גם אתם אובססיבים לחלבון?

      שירלי וייס
      15 בינואר 2019
    • חיזוק המערכת החיסונית לקראת החורף

      שירלי וייס
      11 בנובמבר 2018
    • פרוטוקול שתייה לרצים

      איילת וינשטיין
      15 במאי 2016
    • שתייה וריצה – כמה ולמה?

      איילת וינשטיין
      9 במאי 2016
    • מיתוסים על טיפול בכאבי גידים

      ספורט אנד ספיין פיזיותרפיה
      4 במאי 2016
      2
    • דיאטה קטוגנית וריצה

      איילת וינשטיין
      17 באפריל 2016
  • ראיונות וידאו
    נבחר
    • תוכנית מס' 4: מייק ווארדיאן

      גדי סולומון
      30 בנובמבר 2018
      ראיונות וידאו
    אחרונים
    • ראיון עם YIou Wang

      גדי סולומון
      30 באוגוסט 2017
    • תוכנית מס' 3 – ראיון עם רומן ספיבק

      Runguru.co.il
      16 במרץ 2017
    • תוכנית מס' 2: היידן הוקס

      Runguru.co.il
      9 בפברואר 2017
      1
    • תוכנית מס' 001 – דלית לוין וארי ולטמן

      גדי סולומון
      11 בדצמבר 2016
  • סקירות וביקורת ציוד
    נבחר
    • נעלי כביש Salomon AERO GLIDE 3

      Runguru.co.il
      7 בדצמבר 2025
      סקירות וביקורת ציוד
    אחרונים
    • נעלי שטח Salomon PULSAR

      Runguru.co.il
      2 בדצמבר 2025
    • נעלי שטח: The North Face Vectiv Enduris 4

      Runguru.co.il
      17 באפריל 2025
    • נעלי שטח: SALOMON ULTRA GLIDE 3

      Runguru.co.il
      9 במרץ 2025
    • נעלי שטח: SALOMON SENSE RIDE 5

      Runguru.co.il
      4 בנובמבר 2024
    • נעלי כביש HOKA MACH 6

      Runguru.co.il
      20 באוקטובר 2024
    • נעלי כביש SALOMON S/LAB PHANTASM 2

      Runguru.co.il
      11 באוגוסט 2024
  • ריצות שטח
    נבחר
    • ריצת שטח: הסנפירים, נחל חתירה וימין

      גדי סולומון
      29 באוקטובר 2022
      ריצות שטח
    אחרונים
    • ריצת שטח: סובב שייח' מרזוק

      גדי סולומון
      2 באוקטובר 2021
    • ריצת שטח: הר עידו, מעלה לוץ, הר רמון

      גדי סולומון
      13 בדצמבר 2020
      1
    • ריצת שטח: הר צרור, נחל חצץ ונחל דרוך

      גדי סולומון
      23 בנובמבר 2020
    • ריצת שטח: מנווה שלום ליער צרעה

      גדי סולומון
      12 באוגוסט 2020
      2
    • ריצת שטח: סינגלים בחוף כרמל ויער עופר

      גדי סולומון
      12 ביולי 2020
    • ריצת שטח: שמורת סנסן והר כתרון

      גדי סולומון
      7 ביולי 2020
  • מרוצים
  • אודות
  • צור קשר
פוסטים אחרונים באתר
  • נעלי כביש Salomon AERO GLIDE 3
  • נעלי שטח Salomon PULSAR
  • הולילנד בקיארד אולטרה 2025 יצא לדרך
  • המסע של איתן הירשפלד ל-CCC

סקירות וביקורת ציוד

דף הבית
סקירות וביקורת ציוד

ברוכים הבאים ל-RunGuru

Runguru.co.il
14 בינואר 2016
סקירות וביקורת ציוד
האתר הוקם כדי לתת לרצים חובבים מידע מקצועי מעולם הריצה. כאן תמצאו כלים, השראה ומוטיבציה, שאיתם תעשו את מה שאתם הכי אוהבים בצורה הטובה ביותר.
  • 1
  • …
  • 8
  • 9
  • 10

פוסטים אחרונים

  • נעלי כביש Salomon AERO GLIDE 3
  • נעלי שטח Salomon PULSAR
  • הולילנד בקיארד אולטרה 2025 יצא לדרך
  • המסע של איתן הירשפלד ל-CCC
  • הרצה הקנייתית ג'וילין צ'פנגנו נתפסה עם חומרים אסורים ב-UTMB, והודחה מקבוצת סלומון

הירשמו לניוזלטר שלנו חינם

עקבו אחרינו באינסטגרם

עמודים באתר

  • אימון
  • תזונה
  • ביקורת ציוד
  • ריצות שטח
  • אירועים
  • אודות
  • צור קשר
  • הרשמו לניוזלטר

    Website by Razi Interactive Razi Interactive