• דף הבית
  • אימון
  • תזונה ואורח חיים בריא
  • ראיונות וידאו
  • סקירות וביקורת ציוד
  • ריצות שטח
  • מרוצים
  • אודות
  • צור קשר
RunGuru.co.il logo
חיפוש
  • דף הבית
  • אימון
    נבחר
    • הולילנד בקיארד אולטרה 2025 יצא לדרך

      Runguru.co.il
      25 בספטמבר 2025
      אימון
    אחרונים
    • המסע של איתן הירשפלד ל-CCC

      Runguru.co.il
      14 בספטמבר 2025
    • הרצה הקנייתית ג'וילין צ'פנגנו נתפסה עם חומרים אסורים ב-UTMB, והודחה מקבוצת סלומון

      Runguru.co.il
      9 בספטמבר 2025
    • טום אוונס ורות קרופט מנצחים ב-UTMB

      Runguru.co.il
      31 באוגוסט 2025
    • UTMB 2025 יוצא לדרך

      Runguru.co.il
      25 באוגוסט 2025
    • האם אתם מוכנים לדרמה במרוץ קיאנטי?

      Runguru.co.il
      21 במרץ 2025
    • לחזור ובגדול: שנת ה-UTMB של טל אגמון

      Runguru.co.il
      9 בספטמבר 2024
  • תזונה ואורח חיים בריא
    נבחר
    • תזונה תומכת לאימונים בחום

      שירלי וייס
      10 ביולי 2019
      תזונה ואורח חיים בריא
    אחרונים
    • האם גם אתם אובססיבים לחלבון?

      שירלי וייס
      15 בינואר 2019
    • חיזוק המערכת החיסונית לקראת החורף

      שירלי וייס
      11 בנובמבר 2018
    • פרוטוקול שתייה לרצים

      איילת וינשטיין
      15 במאי 2016
    • שתייה וריצה – כמה ולמה?

      איילת וינשטיין
      9 במאי 2016
    • מיתוסים על טיפול בכאבי גידים

      ספורט אנד ספיין פיזיותרפיה
      4 במאי 2016
      2
    • דיאטה קטוגנית וריצה

      איילת וינשטיין
      17 באפריל 2016
  • ראיונות וידאו
    נבחר
    • תוכנית מס' 4: מייק ווארדיאן

      גדי סולומון
      30 בנובמבר 2018
      ראיונות וידאו
    אחרונים
    • ראיון עם YIou Wang

      גדי סולומון
      30 באוגוסט 2017
    • תוכנית מס' 3 – ראיון עם רומן ספיבק

      Runguru.co.il
      16 במרץ 2017
    • תוכנית מס' 2: היידן הוקס

      Runguru.co.il
      9 בפברואר 2017
      1
    • תוכנית מס' 001 – דלית לוין וארי ולטמן

      גדי סולומון
      11 בדצמבר 2016
  • סקירות וביקורת ציוד
    נבחר
    • נעלי כביש ALTRA EXPERIENCE FLOW 3

      Runguru.co.il
      5 במאי 2026
      סקירות וביקורת ציוד
    אחרונים
    • נעלי שטח +ALTRA LONE PEAK 9

      Runguru.co.il
      20 באפריל 2026
    • נעלי כביש Salomon AERO GLIDE 3

      Runguru.co.il
      7 בדצמבר 2025
    • נעלי שטח Salomon PULSAR

      Runguru.co.il
      2 בדצמבר 2025
    • נעלי שטח: The North Face Vectiv Enduris 4

      Runguru.co.il
      17 באפריל 2025
    • נעלי שטח: SALOMON ULTRA GLIDE 3

      Runguru.co.il
      9 במרץ 2025
    • נעלי שטח: SALOMON SENSE RIDE 5

      Runguru.co.il
      4 בנובמבר 2024
  • ריצות שטח
    נבחר
    • ריצת שטח: הסנפירים, נחל חתירה וימין

      גדי סולומון
      29 באוקטובר 2022
      ריצות שטח
    אחרונים
    • ריצת שטח: סובב שייח' מרזוק

      גדי סולומון
      2 באוקטובר 2021
    • ריצת שטח: הר עידו, מעלה לוץ, הר רמון

      גדי סולומון
      13 בדצמבר 2020
      1
    • ריצת שטח: הר צרור, נחל חצץ ונחל דרוך

      גדי סולומון
      23 בנובמבר 2020
    • ריצת שטח: מנווה שלום ליער צרעה

      גדי סולומון
      12 באוגוסט 2020
      2
    • ריצת שטח: סינגלים בחוף כרמל ויער עופר

      גדי סולומון
      12 ביולי 2020
    • ריצת שטח: שמורת סנסן והר כתרון

      גדי סולומון
      7 ביולי 2020
  • מרוצים
  • אודות
  • צור קשר
פוסטים אחרונים באתר
  • נעלי כביש ALTRA EXPERIENCE FLOW 3
  • נעלי שטח +ALTRA LONE PEAK 9
  • נעלי כביש Salomon AERO GLIDE 3
  • נעלי שטח Salomon PULSAR

סקירות וביקורת ציוד

דף הבית
סקירות וביקורת ציוד

ווסט ריצה SALOMON ADV SKIN 12L

Runguru.co.il
24 בינואר 2018
סקירות וביקורת ציוד
4
אחרי יותר מ-7 חודשים בשטח, הגיע הזמן לדבר על העדכון של הווסט של SALOMON ADV SKIN 12L

נעלי שטח: Salomon S-Lab Sense Ultra

Runguru.co.il
9 בינואר 2018
סקירות וביקורת ציוד
2
זאת בהחלט הנעל שרצנו איתה הכי הרבה לפני שהוצאנו עליה סקירה - ויש לך סיבה. אז מה חשבנו על נעלי השטח Salomon S-Lab Sense Ultra?

נעלי כביש: ALTRA ESCALANTE

גדי סולומון
5 בנובמבר 2017
סקירות וביקורת ציוד
אלטרה הוא מותג חדש בשוק הישראלי עם מאפיינים ייחודיים כגון דרופ אפס ותא בהונות רחב. לקחנו את האסקלנטה, נעלי הכביש הקלות של אלטרה, למבחן של 216 ק"מ וחזרנו עם מסקנות

לעבור את הטייץ בשלום – טייצים קצרים לגברים

גדי סולומון
24 באוקטובר 2017
סקירות וביקורת ציוד
1
גם אם אתם אוהבים לרוץ במכנסיים קצרים, לפעמים הלחות והחום עושים את שלהם ובמקום לחטוף שפשפת מעצבנת עדיף לעבור לטייץ. בדקנו עבורכם 6 טייצים ממותגים שונים, ואלו המסקנות

נעלי שטח: HOKA One One Speed Instinct

גדי סולומון
2 באוקטובר 2017
סקירות וביקורת ציוד
הוקה ספיד אינסטינקט היא "בן חורג" במשפחת הוקה. היא לא גבוהה ומאסיבית כמו הצ'אלנג'ר או ספידגוט. היא למעשה גרסת השטח של הקלייטון אותה סקרנו בעבר. לקחנו אותם לסיבוב ארוך מאוד בכל שטח אפשרי וחזרנו עם מסקנות

נעלי כביש: Skechers GOrun5

Runguru.co.il
8 באוגוסט 2017
סקירות וביקורת ציוד
סקצ'רס, שבישראל היתה מוכרת עד לא מזמן מנעלי האופנה, החלה להביא לאחרונה את דגמי הריצה. לקחנו את Skechers GOrun 5 לסיבוב וחזרנו עם מסקנות

ווסט ריצה: NATHAN VaporKrar 12L

Runguru.co.il
11 ביולי 2017
סקירות וביקורת ציוד
לקחנו את הווסט החדש של ניית'ן לסיבוב בשטח ובדקנו מה הוא יודע לעשות. כל הפרטים וחוות הדעת, בכתבה הבאה

נעלי שטח Columbia Montrail Caldorado 2

Runguru.co.il
3 ביולי 2017
סקירות וביקורת ציוד
החברה המאוחדת קולומביה מונטרייל הוציאה לשוק את הקלדורדו 2. לקחנו אותן לסיבוב ארוך מאוד כדי להבין אם היא אוהבת את השטח לפחות כמונו. כנסו לסקירה המלאה עם כל הפרטים

נעל כביש: new balance boracay V3

Runguru.co.il
3 במאי 2017
סקירות וביקורת ציוד
3
ניסינו לפצח את נעלי ניו-באלנס בורקאי 3. אחרי יותר מ-370 ק"מ, נדמה שהצלחנו

הורדת מסלול GPX לשעוני גרמין, סונטו ופולאר

Runguru.co.il
26 במרץ 2017
סקירות וביקורת ציוד
1
בעקבות בקשות רבות של רצים להסבר כיצד מורידים מסלול GPX לשעוני סונטו וגרמין תומכים, קבלו מדריך מצולם להודת המסלולים לשעון והפעלת המסלול כשמגיעים לשטח. ריצה מהנה
  • 1
  • …
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

פוסטים אחרונים

  • נעלי כביש ALTRA EXPERIENCE FLOW 3
  • נעלי שטח +ALTRA LONE PEAK 9
  • נעלי כביש Salomon AERO GLIDE 3
  • נעלי שטח Salomon PULSAR
  • הולילנד בקיארד אולטרה 2025 יצא לדרך

הירשמו לניוזלטר שלנו חינם

עקבו אחרינו באינסטגרם

עמודים באתר

  • אימון
  • תזונה
  • ביקורת ציוד
  • ריצות שטח
  • אירועים
  • אודות
  • צור קשר
  • הרשמו לניוזלטר

    Website by Razi Interactive Razi Interactive