מחבר Runguru.co.il

חווית המדבר הראשונה במסגרת 4Peaks כבר מעבר לפינה. מה מחכה לכם ב- ZSR, מתי מזנקים, איפה תחנות המים וכל מה שאתם צריכים לדעת. ההרשמה בעיצומה

מחקרים בעולם מצאו קשר בין ריצה ופעילויות ספורטיביות אחרות בקרב אוטיסטים לשיפור וויסות חושי ופיזי. ענבל כהן ומריסה הרטסטון העובדות שנים עם ילדים אוטיסטים, מספרות על התרומה של הריצה לילדים 

במרחק קצר מעבר לגבול הירדני, מסתתר לו ואדי רם ובו דיונות בצבע חמרה, צוקים מופלאים שנראים כמו לקוחים ממסע במאדים, והרבה פשטות ויופי. רבקה שדה הצטרפה ליומיים חלומיים בירדן בחוויה שאורגנה על ידי Raidlight ישראל, וחזרה לספר את המעט שאפשר להעביר במילים

הבלאק פריידי שיחול בסוף השבוע מציף את הרשת במבצעים מיוחדים לכמה ימים. אספנו עבורכם כמה מבצעים בתחום הריצה על מגוון מוצרים נבחרים

Brooks Pure Flow 7 היא נעל כביש שונה מאחיותיה למותג המוכרות לרוב הרצים. היא קרובה יותר לקרקע, קלה יותר וגמישה. לקחנו אותה למבחן וחזרנו עם מסקנות

פעמים רבות אנחנו שומעים על רץ כזה או אחר שעושה מרוץ בסדר גודל לא סטנדרטי בחו"ל, אבל מעבר לנתונים היבשים אנחנו לא מקבלים את התמונה המלאה ברזולוציות גבוהות. עמית הר פז שסיים בקיץ האחרון את ה-UTMB מכניס אותנו למה שעובר בראשו ובגופו של רץ באחד המרוצים היוקרתיים בעולם

אליפות ישראל באולטרה מרתון 50 ק"מ במרוץ ארץ ים המלח היא אטרקציה עבור רצים שמחפשים לעבור את מרחק המרתון בתנאים ייחודיים: מרוץ שטוח , פרסים כספיים למקומות הראשונים, מזג אוויר נוח ועוד. המחירים עולים בקרוב, קוד הנחה לגולשי האתר מחכה לכם בפנים  

מרוץ צ'אלנג' 24 יצא לדרך השנה בפעם הרביעית, והוא מחדש עם קטגוריית זמן חדשה של 6 שעות. על אפשרויות הליווי לרצי האולטרה, הפינוקים בכפר המרוץ וכל הפרטים החדשים בכתבה שלפניכם

בכתבה הקודמת החלו סדקים בצורך של עדי היקרי להוכיח לעצמה שהיא חזקה - סדקים שהגיעו לשיאם במרוץ בצרפת שם החליטה לעצור ולתת לקולות הפנימיים שלה לבוא ליידי ביטוי. איך זה נגמר? כתבה שלישית ואחרונה בסדרה

סבב ה-4Peaks נולד מהצורך של רצי השטח בריצות מאורגנות עם מעטפת לוגיסטית  המוכרת לכם ממרוצים, בתקופה שבה יש ואקום ממרוצים. 4 אירועי ריצה המתאימים לכל הרמות מחכים לכם במקומות היפים בארץ. ההרשמה תיפתח בקרוב