אימון

UTMB - האירוע הכי גדול בתחום ריצות ההרים ייפתח השבוע בצרפת ואנחנו נהיה שם עם כל העדכונים והתמונות. קבלו הצצה לכמה רצות ורצים ששווה לעקוב אחריהם

פרסום ראשון: מרוץ בקונספט של מרוצי Backyard יתקיים לראשונה בישראל בתחילת 2020. מה מרחק המרוץ, מדוע אין בו קטגוריות ואיך נקבע המנצח? כל הפרטים בפנים

רצים שהגיעו לדרך נוף דרומית באזור כסלון בשבועיים האחרונים, הופתעו לגלות שחלקה הראשון נסלל. האם יש כוונה להפוך את הדרך לכביש? פנינו לקק"ל וקיבלנו תשובות

האם נחשף המפרט של גרמין פניקס 6X החדש?

אלעד ואריאל השתתפו ב-TRAIL GLACIER ALPINE PITZ, אחד המרוצים המגוונים והמאתגרים בחבל טירול באוסטריה וחזרו עם המון תובנות על תכנון, משברים ומלאכיות שפוגשים בדרך

מהי סימולציה לקראת מרוץ אולטרה ארוך, ומה ההבדל בינה לבין "מסכמת". אילו עקרונות מנחים כדאי ליישם בסימולציה נכונה ומה הפרמטר החשוב שאי אפשר למדוד במספרים

בחודשים האחרונים שאלו אותי לא מעט לאיזה מרוץ אני מתאמן. האמת שהיה לי תהליך די מסודר של בחירת יעד, עד שהגיעה הזדמנות שקשה היה לסרב לה. לקח לי קצת זמן לעכל, ועכשיו אפשר לספר

הקיץ מסמל את פתיחת עונת המרוצים הגדולים והמעניינים בעולם. הווסטרן סטייטס בארה"ב, מרתון מון בלאן ולבראדו באירופה יוזנקו בסוף השבוע. על הרצים המובילים וקישורים למעקב לייב למרוצים - בכתבה הבאה

טלמון אלכסנדרי חיפש מרוץ של 100 ק"מ ובחר בספונטניות במוצרט שבאוסטריה. כל הפרטים המלאים על המרוץ והחוויות האישיות של טלמון בדו"ח מרוץ המלא

לפני כשנה סיימה שמרית שולמן מרוץ של 100 ק"מ באנגליה וכבר אז סימנה את היעד הבא: 160 ק"מ במרוץ נגד השעון. יחד עם אסף בעלה שהצטרף לאימונים ולמרוץ היא עבדה לפי תוכנית מסודרת וסיימה במקום השני. על ההכנות והחוויות מהמרוץ המטורף הזה, בכתבה הבאה