לרוץ לבד או בקבוצה?

בעוד רבים דנים בשאלה מה עדיף, ריצה בקבוצה או ריצה בדד, חנן כהן מוצא סיבה עמוקה יותר לריצה ומסביר את הראייה השונה והמיוחדת שלו את הריצה

האם ניתן היה למנוע את האסון באולטרה-מרתון בסין?

האסון הנורא שהתרחש במרוץ בסין, שבו קיפחו את חייהם 21 רצים, עורר סימני שאלה באשר להיערכות המארגנים והרצים. רועי צינמן, רץ אולטרה ישראלי שמתגורר בסין ומכיר את הסצנה המקומית, מנסה לנתח מה השתבש והאם ניתן היה למנוע את האסון 

רצים בזמן: פרק 1 – מבוא

סדרת רצים בזמן - ההיסטוריה של אימוני הריצה למרחקים ארוכים, יוצאת לדרך. נחשון שוחט לוקח אותנו במסגרת הפודקסט למסע היסטורי אל האבות המייסדים שהניחו את יסודות תורת האימון  

מרוץ הרי הגעש 2021 – הפעם זה קרה

אחרי ביטול המרוץ בשנה שעברה, בשישי יצא לדרך מרוץ הרי הגעש בגולן. מעיין קוסובסקי גוסלקר מסכמת את החוויה שלה מהמרוץ ביום שישי יצא לדרך מרוץ הרי הגעש בגולן, לאחר שבשנה שעברה הוא בוטל בשל סגרי הקורונה. רצים מכל האר...

סיכום ספרטניון 2021

הדחיות, מזג האוויר, המעודדים וכל הקשיים שבדרך. אריאל רוזנפלד, אורי לב, נינה רבר שפירא, ליז מלכה, עידו דסה, יניב שיינהורן, אייל חברוני וניר אמיר מסכמים את ספרטניון 2021