אימון

"ה-TDS פורס אותך בשיטת הסלמי. עלייה אחרי עלייה, הוא מפרק אותך לאט לאט. גורם לך להשאיר את הכוחות שלך על הסלעים בדרך למעלה". גדי סולומון השתתף בגרסה החדשה והארוכה של ה-TDS, וחזר עם חוויות בלתי נשכחות

אורי רוזנבלום בלזר ניצל את השהייה שלו בארה"ב ונרשם למרוץ אולטרה סילברטון בקולורדו. על הנופים והריצה בגובה מאוד לא סטנדרטי בכתבה הבאה

בשאמוני כבר קיפלו את שער הסיום אבל UTMB הותיר מאחוריו הרבה זכרונות טובים ורגעים מרגשים. מהזכייה של קורטני דיוולטר ועד הכיבוש הספרדי - סיכום 2019 UTMB

UTMB - האירוע הכי גדול בתחום ריצות ההרים ייפתח השבוע בצרפת ואנחנו נהיה שם עם כל העדכונים והתמונות. קבלו הצצה לכמה רצות ורצים ששווה לעקוב אחריהם

פרסום ראשון: מרוץ בקונספט של מרוצי Backyard יתקיים לראשונה בישראל בתחילת 2020. מה מרחק המרוץ, מדוע אין בו קטגוריות ואיך נקבע המנצח? כל הפרטים בפנים

רצים שהגיעו לדרך נוף דרומית באזור כסלון בשבועיים האחרונים, הופתעו לגלות שחלקה הראשון נסלל. האם יש כוונה להפוך את הדרך לכביש? פנינו לקק"ל וקיבלנו תשובות

האם נחשף המפרט של גרמין פניקס 6X החדש?

אלעד ואריאל השתתפו ב-TRAIL GLACIER ALPINE PITZ, אחד המרוצים המגוונים והמאתגרים בחבל טירול באוסטריה וחזרו עם המון תובנות על תכנון, משברים ומלאכיות שפוגשים בדרך

מהי סימולציה לקראת מרוץ אולטרה ארוך, ומה ההבדל בינה לבין "מסכמת". אילו עקרונות מנחים כדאי ליישם בסימולציה נכונה ומה הפרמטר החשוב שאי אפשר למדוד במספרים

בחודשים האחרונים שאלו אותי לא מעט לאיזה מרוץ אני מתאמן. האמת שהיה לי תהליך די מסודר של בחירת יעד, עד שהגיעה הזדמנות שקשה היה לסרב לה. לקח לי קצת זמן לעכל, ועכשיו אפשר לספר