אימון

המרוץ של השנה לא איכזב: הוא סיפק שיאים חדשים, רגעים של מתח, דרמה והרבה התרגשות, גם עבור מי שאפילו לא עמד על קו הזינוק

זה לא אוגוסט בלי המונדיאל של ריצות ההרים: ה-UTMB יוזנק השבוע על שלל מקציו, ואנחנו נותנים לכם סקירה של כל מה שצריך לדעת לפני יריית הזינוק

תחום ריצות השטח צובר תאוצה בישראל, ויותר רצות ורצים מגלים עולם חדש מרתק ומאתגר, אך הענף עדיין בחיתוליו ואין לישראלים כתובת ללמוד את רזי התחום. רץ ההרים יניב שושן, חלם להביא תכנים מקצועיים לזירה המקומית, וכך נולדה הסדנה הראשונה של Skyrunning workshop Matterhorn. יחד עם שמות בינ"ל כמו פרנקו קולה, מרינו גיוקומטי, וויליאם בופלי וחותמת רשמית של איגוד ה-Skyrunning העולמי, נדמה שהשמיים הם כבר לא הגבול. יניב מספר כיצד החלום הפך למציאות

אילן פריש בראיון ל"קצב דיבור" על המעבר מריצות כביש לריצות שטח: נלמד אילו סוגי שטח קיימים ומה ההבדלים ביניהם, מה חשוב לדעת לפני שיוצאים לשטח, ונקבל כללי זהירות וטיפים חשובים למי שמוכנים ללכלך קצת את הנעליים תמורת מנה גדושה של טבע

לאחר 18 שנה שבהן היה הפנים של המותג סלומון, קיליאן ג'ורנה מפתח נעלי שטח חדשות, והן שונות לגמרי מהנעליים שרץ איתן כל השנים

לונה צ'מטאי סלפטר מגיעה לראיון ב"קצב דיבור", שבו בפעם הראשונה יוצא לנו ולמאזינים להכיר את האישה (החזקה, הנחושה וההשראה) שמאחורי השיאים והכותרות

ארגון ה-UTMB הכריז לאחרונה על צירוף עוד 5 מירוצים חדשים לרשימת המירוצים שלו. לראשונה, מירוץ באנגליה מצטרף לרשימת המירוצים של הארגון

למרות הקורונה הצליחו מארגני ה-UTMB לקיים את האירוע כמעט כמו בשנים עברו. הניצחון הרביעי של פרנסואה דאהן והשני של קורטני דיוולטר החזירו את ההתרגשות לחובבי ריצות ההרים בכל העולם 

למרות סימני השאלה וביטולים של מרוצים בכל אירופה, ה-UTMB של 2021 יצא לדרך, ולמרות הכל הצליח לקבץ אליו את השמות הגדולים

אמיל זאטופק - האיש ואגדת האתלטיקה שלקח את הגוף לקצה ונגע בשיאים כפי שאיש לא עשה מעולם, בפרק מעורר השארה על ריצה, חברות, אימונים וחלומות.